Çiftlerde Cinsel İstek Farklılığı

İstek farkı her zaman bir bozukluk mudur?

İki kişinin isteğinin farklı olması tek başına bir hastalık veya ilişki başarısızlığı değildir. Değerlendirmede bu farkın kişiler için ne anlama geldiği, sıkıntı yaratıp yaratmadığı ve ilişkide nasıl konuşulduğu önemlidir. Daha az istek duyan kişiyi otomatik olarak “sorunlu” ilan etmek uygun değildir.

Avrupa Cinsel Tıp Derneğinin bu konudaki görüş yazısı, çiftin birlikte değerlendirilmesini ve istek çeşitliliğinin hastalıklaştırılmamasını vurgular. Yazı, kanıtların sınırlı olduğu alanlarda uzman görüşüne dayanır; tek bir yöntemin herkes için kesin sonuç verdiğini göstermez.

Hangi bedensel ve yaşamla ilgili etkenler konuşulur?

Stres, ilişki sorunları, yorgunluk, doğum sonrası değişiklikler, menopoz, bazı ilaçlar ve çeşitli sağlık sorunları cinsel isteği etkileyebilir. Ağrı, kuruluk veya cinsel işlevle ilgili başka yakınmalar da değerlendirmeye dahil edilir. Bu nedenle her değişikliği yalnızca psikolojik bir nedene bağlamak doğru olmaz.

İstekte belirgin bir değişiklik sizi rahatsız ediyorsa veya kullanılan ilaçlarla ilişkili olabileceğini düşünüyorsanız hekiminizle görüşün. İlaçları kendiniz kesmeyin. Psikoterapi, gerekli jinekolojik, ürolojik veya diğer tıbbi değerlendirmelerin yerini tutmaz.

Gönüllülük ve sınırlar nasıl korunur?

Görüşmenin amacı bir partneri istemediği yakınlığa ikna etmek değildir. İstek, sınırlar, beklentiler ve yakınlığın her iki kişi için taşıdığı anlam açık biçimde konuşulmalıdır. Her temas için gönüllülük esastır; ilişki içinde olmak sürekli onay verildiği anlamına gelmez.

Hayır demenin öfke, tehdit veya cezalandırmayla karşılandığı durumları yalnızca “istek farkı” diye değerlendirmemek gerekir. Böyle bir güçlük varsa güvenli bir yoldan ayrıca destek istemek önemlidir.

İlk görüşmede ne anlatabilirsiniz?

Ayrıntılı bir anlatımı önceden hazırlamanız gerekmez. Şu sorular başlangıç için yardımcı olabilir:

• Bu fark ne zamandır var; sonradan mı belirginleşti?
• Sizi en çok zorlayan şey isteğin düzeyi mi, konuşma biçimi mi, baskı hissetmek mi?
• Ağrı, sağlık değişikliği veya ilaç kullanımı var mı?
• Yakınlıktan beklentiniz ve korunmasını istediğiniz sınırlar neler?

Konuşmakta zorlandığınız bir ayrıntıyı belirtmeniz mümkündür. Neden sorulduğunu anlamadığınız sorularda açıklama isteyebilirsiniz.

Süreçte hangi değişiklikler hedeflenebilir?

Hedefler, isteği sayısal olarak eşitlemekten önce başvuru nedenini anlamak ve her iki kişinin deneyimini görünür kılmak üzerinden konuşulabilir. Süreçte hangi hedeflerin izleneceğini, bireysel veya çift görüşmesinin uygunluğunu ve gerekli tıbbi değerlendirmeleri sorabilirsiniz.

Ağrı veya istemsiz kasılma öne çıkıyorsa vajinismus rehberini; konuşmalar sürekli tartışmaya dönüşüyorsa çiftlerde iletişim rehberini inceleyebilirsiniz. Bu sayfalar birbirinin yerine geçen tanı açıklamaları değildir.